meditasi kesadaran

meditasi kesadaran

Meditasi sangat berhubungan dengan kesadaran (awareness). Kesadaran dibedakan menjadi dua , yaitu kesadaran terfokuskan (focused awareness) dan kesadaran represif( recetive awareness). Meditasi mentranformasikan kemampuan pikiran individu pada kesadaran terfokus. Menjadi kekesadaran reseptif. Pada kondisi demikian individu dapat memfokuskan pada emosi tertentu. Setelahnya  individu dapat melakukan kontemplasi pada keberadaaan. Keseluruhan konsep tersebut – konsentrasi, keawasan reseptif, pengembangan dan kontemplasi adalah aplikasi yang dikenal luas di dunia spiritual.

Pada latihan berikut ini disajikan salah satu bentuk meditasi , yaitu meditasi konsentrasi.
baca selengkapnya menditasi kesadaran klik disini

meditasi


ilmu metafisika



mindpoweracademy.com


rudinotoningrat.com